Wstęp do książki. Zarysowanie problemu oraz wprowadzenie czytelnika w świat relacji damsko-męskich.

• Twój wygląd – Dowiesz się jak zadbać o siebie tak, żeby kobiety same odwracały głowy na Twój widok. Poznasz konkretne wskazówki dotyczące fryzury, ubioru i higieny, które natychmiast podniosą Twoją atrakcyjność o kilka poziomów. Przestaniesz wyglądać jak typowy szarak i zaczniesz prezentować się jak facet, z którym kobiety chcą być widziane.
• Twoje zachowanie – Opanujesz męskie cechy charakteru, które przyciągają kobiety jak magnes. Dowiesz się jakie konkretne zachowania sprawiają, że dziewczyny lecą na facetów i jakich błędów za wszelką cenę unikać. Zmienisz się z miłego chłopczyka, którego kobiety traktują jak kumpla, w pożądanego mężczyznę.
• Twoje nastawienie – Zmienisz swoje podejście z „przegrywa” na pewnego siebie zwycięzcę. Dostaniesz zestaw potężnych afirmacji, które przeprogramują Twój umysł na sukces z kobietami. Przestaniesz się bać odrzucenia i zaczniesz działać jak facet, który wie że jest wart pięknej i mądrej kobiety.
• Jak radzić sobie z nieśmiałością? – Pokonasz paraliżujący strach przed pięknymi kobietami raz na zawsze. Dostaniesz 4 sprawdzone ćwiczenia, które krok po kroku wyprowadzą Cię ze strefy komfortu. Po ich wykonaniu będziesz podchodził do najpiękniejszych kobiet bez cienia wahania.

• Gdzie szukać wartościowych dziewczyn? – Odkryjesz 11 sprawdzonych miejsc, gdzie znajdziesz kobiety do związku (nie, to nie Tinder ani kluby!). Dowiesz się dlaczego większość facetów szuka w złych miejscach i przez to trafia na niewłaściwe kobiety. Zaczniesz pojawiać się tam, gdzie są dziewczyny szukające poważnej relacji, a nie jednonocnej przygody.
• Zainteresowanie kobiety przed podejściem – Nauczysz się rozpoznawać 9 sygnałów, które mowią że kobieta chce żebyś do niej podszedł. Przestaniesz marnować czas na dziewczyny, które nie są zainteresowane i skupisz się na tych, które już na Ciebie lecą. Twoja skuteczność w zdobywaniu numerów wzrośnie o co najmniej 300%.

• Strach przed podejściem – Poznasz 5 technik, które natychmiast eliminują lęk przed zagadaniem do kobiety. Dowiesz się dlaczego strach przed odrzuceniem to irracjonalna iluzja i jak wykorzystać adrenalinę na swoją korzyść. Po zastosowaniu tych metod będziesz podchodził do kobiet z taką samą swobodą jak do kumpla.
• Zagadanie do dziewczyny – Dostaniesz 3 uniwersalne otwieracze i dokładne skrypty rozmów, które działają w każdej sytuacji. Nauczysz się jak w pierwszych 30 sekundach zrobić na niej piorunujące wrażenie. Przestaniesz się zastanawiać „co powiedzieć” i zaczniesz prowadzić rozmowy, po których kobiety same proszą o Twój numer.
• Oznaki zainteresowania podczas rozmowy – Opanujesz sztukę czytania kobiecej mowy ciała jak z otwartej książki. Będziesz wiedział po jej gestach, uśmiechu i postawie czy jesteś na dobrej drodze czy marnujesz czas. Dzięki tej wiedzy unikniesz bolesnego odrzucenia i skupisz się tylko na zainteresowanych kobietach.
• Zabranie numeru telefonu – Poznasz męską technikę zabierania numeru, która imponuje kobietom i odróżnia Cię od innych facetów. Dowiesz się dlaczego proszenie o Facebooka czy Instagrama to błąd i jak sprawić, żeby to ona błagała Cię o kontakt. 

• Zainteresowanie kobiety – Zrozumiesz wreszcie tajemnicę „romantycznego zainteresowania” – co to jest, jak rośnie i jak spada. Nauczysz się rozpoznawać poziom jej zainteresowania i odpowiednio na niego reagować. Ta wiedza uchroni Cię przed zmarnowaniem miesięcy na dziewczynę, która nie jest Tobą zainteresowana.
• Różnice między kobietami a mężczyznami – Przestaniesz popełniać kardynalne błędy wynikające z traktowania kobiet jak facetów w spódnicach. Dowiesz się dlaczego kobiety nie są bezpośrednie, dlaczego wolniej się zakochują i jak wykorzystać tę wiedzę na swoją korzyść. Po przeczytaniu tego rozdziału będziesz rozumiał kobiety lepiej niż 99% facetów.
• Cechy charakteru kobiety – Nauczysz się rozpoznawać 8 czerwonych flag, które zdradzają toksyczną kobietę już na pierwszej randce. Poznasz też pozytywne cechy, których szukać u przyszłej partnerki. Dzięki tej wiedzy unikniesz związku z wariatką, która zrujnuje Ci życie.

• Jak prowadzić rozmowę? – Opanujesz 5 technik prowadzenia rozmowy, które sprawią że dziewczyna zapomni o całym świecie. Nauczysz się używać humoru, emocjonalnego języka i flirtu w idealnych proporcjach. Po zastosowaniu tych technik będziesz dla niej najbardziej fascynującym facetem jakiego poznała.
• O czym rozmawiać z dziewczyną? – Dostaniesz 10 sprawdzonych tematów, które fascynują kobiety i wywołują w nich emocje. Poznasz tematy-magnesy, które sprawiają że ona sama rozwija rozmowę i nie może przestać gadać. Nauczysz się też jak przekształcać nudne tematy w ekscytujące historie.
• Jakich tematów unikać podczas rozmowy – Odkryjesz 8 tematów-min, które natychmiast zabijają zainteresowanie kobiety. Dowiesz się dlaczego rozmowa o byłych, polityce czy seksie to samobójstwo randkowe. Ta wiedza uchroni Cię przed katastrofalnymi błędami, które popełnia 90% facetów.
• Skuteczne sposoby na wymyślanie tematów do rozmowy – Poznasz 3 genialne techniki, które sprawią że nigdy nie zabraknie Ci tematów. Nauczysz się „metody łańcuchowej” i jak przygotować się przed każdą randką. Po opanowaniu tych technik niezręczna cisza przestanie istnieć w Twoim świecie.

• Dotykanie kobiety – Dowiesz się dlaczego NIE powinieneś jej dotykać pierwszy i jak to paradoksalnie zwiększa jej pożądanie. Poznasz psychologię kobiecego dotyku, rozumiejąc kiedy ona sama zacznie Cię dotykać. Ta wiedza uchroni Cię przed etykietką napalonego desperata.
• Pierwszy pocałunek – Poznasz dokładny moment na pierwszego całusa i sprawdzone sygnały że ona jest na to gotowa. Nauczysz się techniki inicjowania pocałunku, która zawsze działa. Po przeczytaniu tego nigdy więcej nie wylądujesz w strefie przyjaciela.
• Kolejne pocałunki – Opanujesz sztukę dawkowania pocałunków. Dowiesz się jak kontrolować długość i intensywność pocałunków żeby jej nie wystraszyć. Ta wiedza sprawi, że będzie spragniona Twoich ust zamiast przed nimi uciekać.
• Seksualność – Zrozumiesz dlaczego zbliżenia przed związkiem to pułapka, która niszczy potencjał na trwałą relację. Dowiesz się jak zbyt wczesna cielesność zaślepia Twój osąd i przywiązuje do niewłaściwej kobiety. Ta wiedza uchroni Cię przed latami cierpienia w toksycznym związku.

• Kiedy dziewczyna będzie gotowa na związek? – Rozpoznasz 9 konkretnych sygnałów, że ona jest gotowa zostać Twoją dziewczyną. Nauczysz się odczytywać jej niebezpośrednie pytania oraz dowiesz się jak sprawić żeby to ONA poprosiła o związek. Dowiesz się też co zrobić jeśli po kilkunastu randkach dziewczyna nadal nie wykazuje inicjatywy.
• Porady na początek związku – Dostaniesz 6 żelaznych zasad, które sprawią że jej zainteresowanie pozostanie wysokie przez lata. Dowiesz się jak często się spotykać, jak zarządzać tęsknotą i jak nie dać jej wejść sobie na głowę. Ta wiedza to różnica między związkiem pełnym namiętności a nudną rutyną.

Podsumowanie całego programu.